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Não existem fórmulas mágicas para emagrecer.  O fundamental para a uma mudança positiva e saudável é: autoconhecimento, exercício físico e alimentação, tudo com a orientação e informações de equipe multidisciplinar. Para isso, o SESI/SC oferece o Grupo de Emagrecimento Saudável.  

Objetiva-se oportunizar a redução de peso e minimizar os problemas de saúde por meio de encontros de orientação com nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física.  

Venha alcançar seus objetivos com o Grupo de Emagrecimento Saudável do SESI/SC. 

Como funciona?

Através de encontros onde os participantes recebem orientações importantes relacionadas a:  
•    Como melhorar os hábitos alimentares; 
•    Como ampliar a atividade física no dia a dia;
•    Conhecer-se para mudar o comportamento alimentar.

Programa

18 encontros com duração de 1h30 durante seis meses
12 encontros com frequência semanal + 6 encontros quinzenal

Grupos de até 30 participantes

Nutricionista – 18 encontros com orientações sobre alimentação
Coach/ Psicólogos – 7 encontros sobre autoconhecimento
Educador físico – 3 encontros com dicas de atividades físicas

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Benefícios

Adotar hábitos mais saudáveis pode:

  • Mais produtividade e menos absenteísmo por razões de saúde;
  • Maior engajamento;
  • Menos despesas com planos de saúde.

 

Resultados

O SESI/ SC apresenta os resultados em redução de peso:

Ano 2016 - 1700 Kg – 17 grupos

Ano 2017 - 4500 Kg – 30 grupos

emagrecimento grupo

Avaliação de Indicadores

Estimular o conhecimento para uma mudança de hábito mais saudável é a maneira mais eficaz de melhorar a saúde e alcançar a redução de peso de forma gradativa e sustentável, podendo reduzir as chances de problemas de saúde. 

Durante e ao final do programa a empresa recebe os seus resultados do grupo: 
•    Relatório com a redução de peso;
•    Relatório de redução de Circunferência Abdominal;

Formas de adesão

Adesão Subsidiada – a empresa paga as mensalidades do grupo de emagrecimento para o trabalhador.

Adesão com subsídio parcial – a empresa e o trabalhador dividem o valor das mensalidades do grupo de emagrecimento.

Adesão com subsídio premiado – a empresa paga o valor total do grupo de emagrecimento para o trabalhador que atingir as metas. 

Quer levar o Grupo de Emagrecimento Saudável para sua empresa?

Entre em contato com a gente pelo formulário:

Grupo de Emagrecimento saudável

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